楊定一博士 - 螺旋伸展操
長庚生物科技董事長，醫學博士楊定一親自示範，運動，有氧，健身，螺旋拉伸運動，遠離癌症，抗老術。呼吸吐納，短吸長吐，細長深緩。三種深層運動，塑造健康體能。
「人的心開朗、舒適，心得到諧振，慈悲心發出來，可以帶動全身健康」楊定一說。
要達到身體諧振，楊定一從心做起。身為長庚生技的董事長，楊定一卻絲毫沒有架子，說話總是謙恭有禮，交待部屬做事時，總會隨口加上一聲謝謝。「調整人心，最快的方法，就是說謝謝」楊定一說。
從早眼睛一睜開，刷牙、照鏡子時，就先對自己說謝謝。吃飯前停留一秒鐘說謝謝。挨罵時不要抱怨，先感恩給我這個機會學習。到晚上要睡覺，最後一個念頭還是謝謝。「生理、化學、生化結構無形中已經在改，」楊定一說。
要達到身體諧振，楊定一從心做起。身為長庚生技的董事長，楊定一卻絲毫沒有架子，說話總是謙恭有禮，交待部屬做事時，總會隨口加上一聲謝謝。「調整人心，最快的方法，就是說謝謝」楊定一說。
從早眼睛一睜開，刷牙、照鏡子時，就先對自己說謝謝。吃飯前停留一秒鐘說謝謝。挨罵時不要抱怨，先感恩給我這個機會學習。到晚上要睡覺，最後一個念頭還是謝謝。「生理、化學、生化結構無形中已經在改，」楊定一說。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
以上廣告由 BlogSeo1000 部落格行銷 作業
服務項目：
服務項目：
連絡方式：
E-Mail：king651031@gmail.com
Skyp&MSN：kng651031@msn.com
亞太：0980-733337
Skyp&MSN：kng651031@msn.com
亞太：0980-733337
